Stoppia

Äh. Ei oo tehnyt mieli kirjoittaa, kun paino sahaa ja syömiset on mitä sattuu. Kroppa huutaa hiilaria hädissään. Paino on noin 53-53,3kg paikkeilla, äh. Oli jo niin hyvä draivi. Aloin ajatella liikaa. Kun ajattelen, että en syö en syö en syö, niin aivot kuulevat vain SYÖ SYÖ SYÖ. Ei ne kuule sitä ei -sanaa. Voit kokeilla mitä tahansa muutakin hokea päivät pitkät mielessäsi, niin varmasti ajattelet vaan just sitä, mitä et haluaisi ajatella.

Suunta on niin kohti ahmimista nyt, tunnen sen nahoissani. Argh. Miten nyt saisikin itsensä ruotuun. Ehkä ruokapäiväkirjan avulla? Nyt kropan nälkäsignaalitkin on ihan sekaisin, kun välillä skippaan aterioita ja välillä syön tuplamäärän sit nälissäni äh. Aiemmin laihduin selvästi siksi, että söin säännöllisesti ja aika tavallisesti, mutta pienensin vähän määriä ja en syönyt iltapalaa.

Ryhtiliike nyt, ugh.